4000年の歴史を持つ
伝統医療
心身ともにリラックスできると世界でも人気のトリートメント
インド、スリランカでは病気の時にも利用する身近で頼れる歴とした療法です。
アーユルヴェーダの考え方
西洋医学が病気の治療を目的とするのに対し、病状があらわれている部分だけに問題があるのではなく、体のバランスが崩れているため病気になるというのがアーユルヴェーダの考え方。
体のバランスはドーシャという3つの体質で判断し、この3つがバランスよく保たれていると健康な状態です。
ドーシャが乱れた場合、オイルやマッサージや食事療法、瞑想などでドーシャを整えます。
体を全体的に捉えるところが特長です。
3つのドーシャ
あなたはどのタイプ？
Vata
ヴァータ
【しなやかなヴァータ】
細身 浅い彫り
楽天的 柔軟 聴覚的
Pitta
ピッタ
【流動的なピッタ】
中肉中背 赤ら顔
勇敢 雄弁 視覚的
kapha
カパ
【優しいカパ】
大柄 深い堀り
寛大 安定 味覚的
問診＋カウンセリング
ドーシャの診断は、問診やカウンセリングを行います。
自分のドーシャを把握しておくと、避けたほうがいい食べ物などがわかって便利です。
アーユルヴェーダのトリートメント
トリートメントに使うオイルは何日もかけてハーブの効き目をじっくり煮出したものを使います。
効果はオイルによってさまざまです。
アビヤンガ
必要
痛みも、凝りも、筋肉疲労も痩せる事も、デドックスも免疫系システムも強化します。カスタマイズマッサージ！
シロアビヤンガ
温めたオイルを頭皮に塗り込みながら指先でリズミカルに揉みほぐすヘッドマッサージ。
眼精疲労や頭痛、肩こり、脳のリンパドレナージュ、フェイスリフトに効果があります。
シロダーラ
温めたオイルを額にゆっくりと垂らすトリートメント。体が宙に浮くような不思議な感覚に！
脳のデトックスでニューロン伝達をスムーズにします。
効果大です。
サラマニーシャにてスリランカの優秀なアーユルヴェーダDrが健康で美しく生き生きとしたアンチエイジングライフをサポートしてくれます。ご縁に感謝します。